O Medo de Rejeição é a principal causa para a insegurança na vida social. Acredita-se que as pessoas realmente livres sintam em menor intensidade o medo do ridículo, que literalmente "trava" a pessoa apaixonada numa oportunidade de conquista.

A origem da paralisia sobre o corpo e mente em situações de exposição pública é exatamente o medo de rejeição.

Mauro ficava "sem assunto" exatamente quando deseja conquistar uma paquera. Após vencer a insegurança e conseguir se aproximar a fim de iniciar uma nova amizade, sentia-se "travado" na conversa e seu senso de humor era inibido pela ansiedade gerada pelo medo de rejeição.

Resultado: amargava uma tremenda frustração pelo esfriamento dos novos contatos.

Pratique esses 3 passos a fim de minimizar a ansiedade nos contatos e, automatica-mente, fortalecer seu marketing pessoal:

1. "A coragem não é a ausência do medo, mas sim uma boa gestão do medo". (Rudolph Giulliani)

2. " ...eu desconfio que a única pessoa livre, realmente livre, é a que não tem medo do ridículo". (Luis Fernando Verissimo)
   
   "No fundo sabemos que o outro lado de todo o medo é a liberdade". (Marilyn Ferguson)

3. "Você ganha forças, coragem e confiança, a cada experiência em que você enfrenta o medo. Você tem que fazer exatamente aquilo que acha que não consegue". (Eleanor Roosevelt)

O veneno do medo já foi injetado nas suas veias? Só erra quem tem ousadia em correr riscos!

Só erra quem produz! Mas, só produz quem não tem medo de errar, conforme nos ensina Octavio Paz.

Selecionamos artigos, palestras, sites e livros sobre Medo de Rejeição e Timidez. Verifique cada um deles e descubra alguns segredos passo-a-passo a fim de reduzir a insegurança na exposição social: