Descubra Como Alcançar
Um Estado De Paz Em
Ambientes Estressantes

Tudo aquilo que focalizamos se expande?

Imagine uma situação que você tenha dedicado muita concentração no início em função da sua novidade.

Por exemplo, uma atividade física como a corrida.

No começo é previsível que você tenha dificuldades para manter o ritmo e até enfrente um grande cansaço após os treinos.

Vencendo as barreiras iniciais e adquirindo o condicionamento físico, é bem provável que comece a sentir maior prazer pelo esporte e queira praticá-lo o maior número de vezes possível, até por conta do relaxamento do corpo e da mente obtidos nesses momentos.

A atividade vai se tornando mais fácil e cada vez mais gostosa como reflexo da sua dedicação.

Acredita mesmo que tudo o que
nos concentramos se desenvolva?

Imagine agora que numa atitude impulsiva você tenha largado o emprego e resolvido abrir seu próprio negócio.

Pela aflição de querer maior liberdade, nem pensou muito sobre os riscos e tomou a decisão de investir numa atividade empreendedora.

No início é bem provável que esteja repleto de esperanças e cheio de energia para fazer as coisas acontecerem.

Porém, com o tempo, observa que se precipitou e devia ter pensado melhor antes de agir com tamanha ousadia.

Por outro lado, se concentrar sua persistência e desenvolver suas habilidades, o que seria impossível alcançar com seu novo negócio?

Como o Princípio da Focalização
também desenvolveu a violência
que todos somos vítimas
no mundo atual?

De que forma é possível começar a transformar essa realidade à partir de agora?

1. Notícias se concentram no comportamento negativo e desonesto

   Lembra-se da ampla cobertura da imprensa sobre o rapaz que invadiu um colégio no Rio de Janeiro em abril de 2011 e disparou contra uma turma da oitava série?

   Ele matou 11 adolescentes e se suicidou em seguida, na escola de Realengo.

   Mesmo morto e após essa barbaridade, a mídia explorou ao máximo todos os detalhes do caso e atraiu grande audiência sobre o tema.

   
   

2. Raramente percebemos notícias sobre a conduta positiva e que seria necessária para uma nova realidade

   Você teve conhecimento sobre a estudante de 16 anos que foi aprovada em nove vestibulares de Medicina entre 2010 e 2011?

   Marcela Santos passou nos processos seletivos das principais universidades brasileiras com apenas essa idade e pôde escolher entre estudar na USP, Unicamp ou UFRJ, por exemplo.

   Um pena que a grande imprensa não estimulou a conduta de Marcela aos demais jovens...

   
   

3. A repetição diária da postura negativa nos noticiários e nas novelas tornam o que seria exceção em algo comum

   E tem gente que ainda duvida que violência gere mais violência...

   Por exemplo: atriz é vítima da realidade que ajudou a formar e difundir pela televisão através dos seus personagens.

   Ela foi assaltada em seu carro e enfrentou momentos de violência.

   
   

4. Nenhum aluno nasce sabendo a matéria e, no caso da violência ou da rivalidade, a mídia é a escola de massa

   Pegar uma arma e atirar contra alunos ou professores de escolas: tínhamos esse tipo de ocorrência em grande escala nos anos 80 e 90?

   Não se trata de abafar os casos e fingir uma realidade melhor que a verdadeira.

   "Vou pegar uma arma e te matar", foi a promessa de um aluno à uma diretora em agosto de 2011.

   Teria aprendido e se inspirado nos casos anteriores, amplamente reforçados pelos jornalistas?

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