1. Você tem atitudes muito emotivas relacionadas ao futuro de uma situação?

2. Pode ser algo associado ao seu trabalho, carreira, família e, principalmente, a algum pretendente amoroso ou seu atual parceiro.

3. Sente uma alternância muito forte entre esperança e medo nesses momentos?

Sua aflição somente terminará quando você encontrar as verdadeiras origens da sua ansiedade e acabar com elas.

Caso contrário, o alívio é sempre temporário.

Evitar esses acontecimentos que atualmente lhe despertam medo não compensa, pois a frustração pelo retraimento geralmente é muito mais prejudicial que as piores consequências que poderiam ocorrer nessa situação.

Chega a suplicar a Deus
por mais tranquilidade?

"O apelo a Deus nasce
das dificuldades externas
que têm repercussões internas:

por fora, perseguição,
calúnia e acusação;

por dentro, medo,
angústia e ansiedade."

Comentário da Bíblia Paulus,
Salmo 55, 2-10

Olá, eu sou Rafael Zampieri e preparei 6 super passos para lhe ajudar a resolver suas perturbações originadas pela idéia de um perigo imaginário.

• Em quais momentos sente maior apreensão e, racionalmente, percebe que sua imaginação seja pior que a realidade?

• Pode ser um receio de ofender, de lhe causar algum mal, de ser desagradável...

Toda impaciência tem uma raiz e o simples fato de cortar suas evidências sem arrancar sua origem permite que ela cresça e se desenvolva novamente.

Meu objetivo é lhe dar o caminho para conscientizar o que formou seus círculos viciosos antigos e cronicamente insatisfatórios.

E para alcançar uma maior tranquilidade, arriscaremos juntos reações diferentes das habituais ao longo de todo este material

Pense, por exemplo, no seu medo de falar em público, de conversar com pessoas desconhecidas, de fechar vendas ou das seleções de emprego.

Exercitaremos todas essas situações e você alcançará o êxito, desde que cultive novos hábitos e torne-se escravo deles, como dizia OG Mandino.

Caso contrário, será apenas mais uma dieta ou atividade física que você começará para abandonar logo em seguida, desperdiçando tempo e energia sem resolver nada do que continua lhe incomodando.

"Você poderia me dizer, por favor,
que caminho devo seguir?"

"Isso depende muito de para onde
você quer ir", disse o Gato.

Lewis Carroll,
Alice no País das Maravilhas

Estou aqui para lhe ajudar e você tem que realmente agir com iniciativa e coragem para superar esses obstáculos.

Não sou mágico e nem conseguirei fazer as reflexões e práticas por você.

Porém, irá contar comigo durante todos os passos e estarei disponível para receber suas dificuldades, através dos links de contato existentes por todo o site.

Vamos começar?

Mantenha a persistência e leitura até o fim.

E lembre-se:

• "Quando você chegar a uma bifurcação na estrada, siga por ela"

  Iogue Berra

Acha válida esta proposta?

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Você joga a culpa nas pessoas ou nas situações pela sua ansiedade? [+]

Pavor e Fobia

Timidez Social

Autocontrole

Controle da
Ansiedade

Coragem diante do Medo

Namorado Passo-a-Passo

Como estimular
seu namoro

Insatisfeito
com alguma
situação?

Ganância Política e Empresarial

Poluição e Derrubada
de Árvores

Impactos de
uma Árvore

Enigmas
dos Clientes

Técnico da
sua Carreira

Perdido na Carreira

Arrogância Profissional

Dons Naturais

Êxito em
Vendas

Estudar
com Prazer

Fechamento de Vendas

Paciência
em Vendas